どうってことない
今日は一日中、家にこもっていました。
「おやつを作りたい気分の日」だったようで
ゴマクッキーとアップルパイを作りました。
何故、こんなに甘いモノばかり欲しがっているのかしら…
焼き立てのゴマクッキーを
モグモグ食べながら
モクモクと朗読音声編集…
当然食べすぎる…
そして…
そんな自分を赦す😋
先程、調べ物ついでに昔の手帳を見ていたら、
ステキな言葉を見つけて嬉しくなりました。
2015年の私が見つけて記録していた言葉！
ここでシェアしますね。
否定は分離につながり、
分離されたものはあなたとひとつに戻りたくて、
何度でもあなたの前に現れます。
しかも、
恐れれば恐れるほど強大になっていきます。
すべては「どうってことない」のです。
所詮はあなたの内部の投影です。
起きてもいないことが
起きているように見えているだけです。
そして
「ほらやっぱり起こっている」
と証拠を自分で創り出してしまいます。
あなたが意識を向けた時にだけ、
それは存在するように見えます。
あなたが関心を持たなければ、
それはあなたの体験の中に存在できません。
恐れなくて大丈夫ですよ。
ココロノタビビト
「大丈夫」と言われると何だかほっとします。
ココロノタビビトさんのブログ見つけました！
https://cokoronotabibito.hatenablog.com/
#11愛は誰も…アップしました！
